Fekete retek cukorbetegség


Lehet enni fekete retek 2-es típusú cukorbetegséggel Mivel az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség kezdeti szakaszára jellemző, ennek felismerésekor a beteg életmódváltással még hatékonyan felléphet a betegséggel szemben. Convit elmondta, hogy a 2-es típusú diabéteszben szenvedők - mely betegség gyakran az elhízás következménye - az összes cukorbeteg gyerek 40 százalékát teszik ki.

Létrehozva: Módosítva: Nézzük, mennyiben hihetünk ennek a népi bölcsességnek! Fekete retek cukorbetegség retek Raphanus sativus húsos karógyökerét fogyasztjuk. Számos fajtáját ismerjük, például a hónapos, a nyári és az őszi-téli retket. Legelterjedtebbek a piros, a fehér és a fekete héjúak.

Blikk Rúzs A fekete retek különbözik a többi retek fajtájától, mind színében, mind megkülönböztethető szagában. A friss retek gyökerek mustárolaj glikozidokat, C- B1- B2- B3-vitaminokat, vasat, kalciumot, magnéziumot és foszfort tartalmaznak.

Az egyik legkeresettebb primőrtermék a hónapos retek. Népszerűsége abban rejlik, hogy a téli hónapok után az egyik legkorábban piacra kerülő zöldségféle, fontos tavaszi vitaminforrás.

fekete retek cukorbetegség

A nyári retek a hónaposnál nagyobb gumójú, valamivel hosszabb tenyészidejű, viszont tovább fogyasztható és lassabban pudvásodik. Az őszi és a téli fekete retek a legnagyobb gumójú és télen is jól tárolható.

fekete retek cukorbetegség

Már az ókorban felismerték hasznosságát: adatok vannak arra, hogy az egyiptomi piramisok építőmunkásai is fogyasztották. Kelet-Ázsiában még régebben, évezredek óta termesztik.

fekete retek cukorbetegség

Onnan a hagyomány szerint a nagy utazó, Marco Polo hozta be Európába, ma pedig a kontinensünk minden országában ismerik, kedvelik. A retek fontos tavaszi vitaminforrásunk Miért jó?

#Yummi Food#Hogyan készítsek egészséges fekete retek szirupot? Agis SoulkitchenRi

Jó hírét leginkább közismerten gazdag C-vitamin-tartalmának köszönheti. Legfontosabb hatóanyagai a kéntartalmú illóolajok, a mustárolaj-glikozid, a raphanol, és a valóban bőséges C-vitamin. Illóolajai serkentik az epe termelődését és a kiürülését is, máj- vagy epehólyag-gyulladás esetén gyorsítja a gyógyulást.

Fekete retek az epe és a máj védőőre Mitől csodagumó a fekete retek?

A mustárolaj-glikozid köhögéssel járó betegségek esetén jótékony hatású: oldja a nyákot és csillapítja a köhögést.

Általános tapasztalat sok nemzedéknyi idő óta, hogy az emésztést segítő, az étvágyat növelő, erősítő, vitaminban gazdag táplálék.

fekete retek cukorbetegség

Természetgyógyászok véleménye szerint hetente rendszeresen fogyasztva a retekfélék megelőzhetik az fekete retek cukorbetegség képződését.

Hogyan fogyasszuk?

fekete retek cukorbetegség