Alkoholfogyasztás cukorbetegség
Létrehozva: De vajon mi fér bele a cukorbetegek diétájába? A kérdést Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolta meg. Ennek alapelve többek között a meghatározott mennyiségű szénhidrát fogyasztása, valamint a cukros termékek kiiktatása.
Ez utóbbi napjainkban már nem szokott nagy gondot alkoholfogyasztás cukorbetegség, hiszen a legtöbb boltban és szupermarketben találni természetes és mesterséges édesítőszereket és azokból készült árukat. Igen ám, de mi a helyzet az alkoholokkal, melyek gyakran már eleve tartalmaznak cukrot, és nem csak koktél formájában?
Címkék: Alkohol Az alkohol feldolgozása a szervezetben nagymértékben hasonlít ahhoz, ahogyan a zsírt bontja le, és majdnem ugyanannyi kalóriát is tartalmaz! Ezért a cukorbetegek számára az alkoholfogyasztás vércukorszint emelkedést okozhat. Amennyiben cukorbeteg, és úgy dönt, hogy alkoholt fogyaszt, csak alkalmanként tegye azt, és olyankor, mikor a cukorbetegsége és a vércukorszintje jól kontrollált.
Ezeket egye, ha cukorbeteg Mi a helyzet az étkezéssel? Miket fogyaszthat nyugodt szívvel az, aki cukorbeteg?
Ha többet szeretne megtudni, kattintson! Nem mindegy, mikor és mit iszik Nem mindegy például, hogy mikor is iszik.
Orsolics Zénó
Kutatások ugyanis kimutatták, hogy az étkezések előtt fogyasztott alkohol egyrészt megnöveli az étvágyat, másrészt hatására később is érkezik el a teltségérzetet. Ennek egyenes következménye, hogy az ember többet eszik, és több lesz mind az energia, mint pedig a szénhidrát bevitele.
Éppen ezért érdemes arra ügyelni, hogy lehetőleg az étkezés közben, vagy a végén kortyoljon a poharába! A cukorbetegek is ihatnak alkoholt, például jó minőségű fehérbort! Igen fontos továbbá, hogy mindig valamilyen falatoznivaló mellé igyon alkoholt alkoholfogyasztás cukorbetegség cukorbeteg, máskülönben könnyen hipoglikémiavagyis alacsony vércukorszint léphet fel, különösen az inzulinnal és az inzulin elválasztást serkentő gyógyszerrel kezeteknél.
Ennek oka, hogy az alkohol gátolja a máj glükóz-kibocsátását, amely az alacsonyabb vércukorszintet kompenzálni tudná.
Cukorbetegség gyógyítása, kezelése diétával? - Hogyan lettem cukorbeteg? #4
Ezt elkerülheti, hogy iszogatás közben falatozik némi alkoholfogyasztás cukorbetegség kiőrlésű lisztből készült kekszet, vagy olyan más szénhidrátot, ami rostban gazdag.
