A probiotikumok a cukorbetegség kezelésében. Cukorbetegség kezelése: probiotikumok a jótékony ügynökök | PRO-PRE Joghurt


Bélflóra és betegségek: a probiotikumok jelentik a megoldást Bélflóra és betegségek: a probiotikumok jelentik a megoldást Belgyógyászat Napoli Elisa Életmód és étrend tanácsadás Napoli Elisa Napoli Elisa vagyok, hosszú ideje foglalkozom fitoterápiával, valamint trénerként, életmód és étrend tanácsadással.

Jelenleg pszichológiai tanulmányokat folytatok a római Sapienza Università di Roma egyetemen. Érdeklődési területem az integratív gyógyászat, a gyógynövények és az életmód tanácsadás.

a probiotikumok a cukorbetegség kezelésében kezelése foltok egy test cukorbetegség

Mindemellett arra törekszem, hogy bemutassam azokat a gyógyulási irányokat, amelyek kiegészítői lehetnek a modern klinikai orvoslásnak. Kép nagyítása A bélflóra jótékony és káros baktériumok életközössége, melyben kisebb mennyiségben vírusok, valamint gombák is helyet kapnak. Amikor a káros baktériumok túlsúlyba kerülnek, a bélflóra egyensúlya felbomlik, és különböző betegségek alakulnak ki.

Bélflóra és betegségek: a probiotikumok jelentik a megoldást

Ilyenkor vehetjük hasznát a probiotikus baktériumokat tartalmazó probiotikumoknak. A vastagbélben elhelyezkedő bélflóra állapota alapvetően meghatározza egészségünk állapotát. Egyensúlyának felbomlása közvetlenül kapcsolatba hozható az elhízással, valamint súlyos betegségek, köztük a cukorbetegség, az elhízás, a depresszió és a vastagbélrák kialakulásával.

Ez az oka annak, hogy ezeket a betegségeket a probiotikumok, azaz jótékony probiotikus baktériumok segítségével, sikerrel kezelhetjük.

Cukorbetegség és probiotikumok

A bélflóra egyedi azonosító Mintegy különböző baktériumfaj él az emésztőrendszerben, génjeik száma eléri a 2 milliót. Összehasonlításként, az emberi génállomány a legújabb kutatások szerint ezerre tehető. Az itt található vírusokkal és gombákkal a baktériumok működő életközösséget alkotnak, ez a bélflóra, ami egyfajta ujjlenyomat, egyedi azonosító. Ugyanis, minden emberben más a bélflóra összetétele, amit elsősorban az anya bélflórája, a születés körülménye és részben az a probiotikumok a cukorbetegség kezelésében, életmód határoz meg.

Cukorbetegség vs. probiotikumok

Bár a szervezetben mindenhol megtalálhatók a baktériumok, testünk működésére — ha egyébként egészségesek vagyunk — legnagyobb hatással a bélbaktériumok vannak. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ezek a mikroorganizmusok jóllétünk letéteményesei. Pozitívan befolyásolják az emésztést, az anyagcserét és a hangulatot, valamint az immunrendszer működését.

Az immunsejtek 80 százaléka a vastagbélben található, ezért, ha a bélflóra egészsége sérül, azaz elszaporodnak a káros baktériumok, vírusok és gombák, az immunrendszer hatékonysága azonnal csökkenni kezd. Bélflóra és betegségek Kimutatták, hogy a bélflóra összetétele más az egészséges és a beteg szervezetben: egyes bélbaktériumok mennyisége megnő, vagy éppen ellenkezőleg, csökken, amikor betegek vagyunk.

Ez a bélflóra összetétele és a betegségek közötti kapcsolatra utalhat. A leggyakoribbak ezek közül: Elhízás, 2-es típusú cukorbetegség és szívbetegség: a jótékony probiotikus bélbaktériumok befolyásolják az szervezet anyagcseréjét, emésztőenzimeket termelnek és fokozzák a felszívódást.

Fontos szerepük van a tápanyagok hasznosításában, többek között abban is, hogy az élelmiszerekből, mennyi kalória jut a szervezetünkbe. A túl sok bélbaktérium hatására a rostokból a kelleténél nagyobb mennyiségű zsírsav termelődhet, ami fokozhatja a májban a zsírlerakódást, ami kedvez a metabolikus szindróma kialakulásának.

Probiotikumok a cukorbetegek számára

A metabolikus szindróma több, egymáshoz kapcsolódó anyagcserezavar összessége, ennek következménye a magas vérnyomás, a káros LDL koleszterin szintjének emelkedése ezzel párhuzamosan a jótékony HDL koleszterin mennyisége csökkenaz elhízás, valamint az étkezés utáni erőteljesebb vércukorszint növekedés. Mindez jelentősen növeli a szívbetegségek, a stroke és a 2. Gyulladásos bélbetegségek: amennyiben a bélflóra egyensúlyának felbomlásával a gyulladásgátló bélbaktériumok száma is csökken, ezzel a kutatások szerint jelentősen nő a gyulladásos csirkemell cukorbetegeknek, elsősorban a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás kialakulásának esélye.

Bár a pontos összefüggés még tisztázásra vár, annyi bizonyos, hogy egyes bélbaktériumok arra késztetik a szervezetet, hogy támadja meg a beleket, aminek következtében ezek a gyulladások kialakulhatnak.

a probiotikumok a cukorbetegség kezelésében nefropatía diabética

Vastagbélrák: tanulmányok azt mutatják, hogy a vastagbélrákban szenvedők bélflórája eltér az egészségesekétől, illetve esetükben magasabb a betegséget okozó bélbaktériumok aránya. Szorongás, depresszió, autizmus: A vastagbél bővelkedik idegvégződésekkel, ezért közvetlen kapcsolatban van az aggyal.

Kutatások igazolják a bélflóra összetétele és a központi idegrendszer rendellenességei közötti kapcsolatot, különösen a szorongás, a depresszió és az autizmus esetében.

Cukorbetegség: probiotikum annak csökkentésére

Mellékvesekéreg hormonjai gyulladás: számos tudományos bizonyíték áll a rendelkezésre arról, hogy egyes bélbaktériumok fokozzák a rheumatoid arthritis kockázatát. Azoknak az embereknek a bélflórájában, akiknél a probiotikumok a cukorbetegség kezelésében a reumás ízületi gyulladást, nagyobb mennyiségben találhatók meg a gyulladást okozó bélbaktériumok.

a probiotikumok a cukorbetegség kezelésében jelenlegi kezelése 2. típusú cukorbetegség

Hogyan támogathatjuk a bélflóránk egészségét? Ahhoz, hogy a bélflórában túlnyomó többségben legyenek a jótékony, probiotikus baktériumok, biztosítani kell a szervezet számára szükséges napi rostbevitelt, a rostok ugyanis a legfontosabb táplálékai ezeknek a mikroorganizmusoknak.

Ez a National Academy of Medicine ajánlása szerint nők esetében 50 év alatt 25 gramm, idősebb korban 21 gramm, férfiaknál 38 és 30 gramm.

Gyakori megbetegedések

Együnk diétás rostokban gazdag ételeket, elsősorban nyers gyümölcsöket málna, banán, barack, alma, szilva zöldségeket hagyma, csicsóka, articsóka, spárga, bab, káposztafélékteljes kiőrlésű gabonákat, barna rizst, árpát. Különösen jó választás a chia mag, a psyllium útifűmaghéj és a shiitake gomba. Míg a rostok elengedhetetlenek a probiotikus baktériumok szaporodásához, az erjesztett tejtermékek joghurt, sajtok, kefirkáposztafélék savanyúkáposztakovászos uborka, valamint a japán miso leves erjesztett szójababpaszta fogyasztásával, illetve a minőségi probiotikumokkal táplálékkiegészítők közvetlenül bevihetjük őket a szervezetünkbe.

Ne feledjük azonban, hogy önmagában a bélflóra helyreállítása valószínűleg nem fogja meggyógyítani a fenti betegségeket, azonban sokat segít állapotunk jobbra fordításában!